随着冬季来临，气温下降，室内活动增加，呼吸道传染病进入高发季节。为保障人民群众身体健康，维持正常社会生产生活秩序， 重庆疾控梳理了本季重点传染病防控核心信息，提醒公众科学防范，主动预防。
一
认清危害：冬季主要传染病威胁
本季需重点关注的传染病主要包括 流感、肺炎球菌性疾病等呼吸道传染病，以及诺如病毒感染等肠道传染病。
1、流行性感冒（流感）
■疾病特点：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，其危害远大于普通感冒。
■主要危害：易引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，加重慢性基础性疾病（如心肺疾病、糖尿病等），对老年人、年幼儿童、孕产妇和慢性病患者等高危人群威胁极大，可能导致住院甚至死亡。
展开剩余82%2、肺炎球菌性疾病
■疾病特点：由肺炎球菌引起，常继发于流感或感冒之后。
■主要危害：是引起社区获得性肺炎、中耳炎、脑膜炎、败血症的主要原因之一，其引发的重症肺炎是老年人住院和死亡的重要病因。
3、诺如病毒感染性腹泻
■疾病特点：传染性极强，可通过粪-口途径、接触或气溶胶传播，常在社区、学校、养老院等集体单位引起暴发。
■主要危害：导致呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，可引起脱水、电解质紊乱，对幼儿和老人危害较大。
二
明确重点：高危人群需加强防护
以下人群感染上述疾病后，发展为重症和出现并发症的风险更高，是防控工作的重中之重：
■老年人：尤其是65岁及以上者，免疫系统功能下降，常伴有慢性病，是流感、肺炎球菌性肺炎的主要重症及死亡高风险人群。
■婴幼儿及学龄儿童：免疫系统尚未健全，学校、幼儿园等场所人群密集，极易造成呼吸道和肠道传染病的传播与暴发。
■慢性病患者：患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、肝肾功能不全、免疫缺陷等基础性疾病者。
■孕妇：孕期生理改变使其成为呼吸道感染的易感人群，感染后易出现严重并发症，也可能影响胎儿。
■医务人员：因职业原因长期暴露于病原体中，感染风险高于普通人群。
三
核心措施：疫苗接种构筑免疫屏障
接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段，可显著降低感染、重症和死亡的风险。
（一）流感疫苗
■疫苗种类：我国批准上市的流感疫苗包括三价和四价灭活疫苗、三价减毒活疫苗等，可为不同年龄段人群提供保护。
■接种建议：
1、推荐人群：≥6月龄且无接种禁忌的所有人群均应接种。重点和高风险人群（上文所述）应优先接种。
2、接种时机：每年流行季前（通常为9-10月）完成接种。在整个流行期内，未接种者仍可接种。
3、重要提示：流感病毒易变异，疫苗成分每年更新，因此需要每年接种才能获得持续保护。
（二）肺炎球菌疫苗
■疫苗种类：主要有13价肺炎球菌结合疫苗（PCV13）和23价肺炎球菌多糖疫苗（PPSV23）。
■接种建议：
1、老年人：建议接种23价肺炎球菌多糖疫苗，通常接种1剂，具体可咨询接种医生。
2、婴幼儿：按照免疫程序及时接种13价肺炎球菌结合疫苗。
流感疫苗和肺炎疫苗可同时接种，能在冬季提供更全面的呼吸道保护。
（三）其他疫苗
对于儿童、老年人等，还应检查 水痘、流行性腮腺炎、百日咳等疫苗的接种史，确保免疫无空白。
四
综合预防：良好习惯巩固防线
在接种疫苗的同时，日常生活中采取综合预防措施同样至关重要：
1. 勤洗手，讲卫生：使用肥皂/洗手液和流动水洗手，或使用免洗手消毒液。尤其在接触公共物品、饭前便后、触摸口鼻眼前。
2. 科学佩戴口罩：前往人群密集的公共场所、乘坐公共交通工具或接触病人时，建议规范佩戴口罩。
3. 常通风，保清洁：每天定时开窗通风，保持室内空气流通。做好家庭和环境清洁。
4. 遵守咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘臂遮挡口鼻，避免飞沫传播。
5. 增强自身免疫力：均衡营养，适量运动，充足休息，避免过度疲劳，保持良好心态。
6. 发病及时就医：出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状时，及早就医、居家休息，不带病上班、上学，减少与他人接触。
面对冬季传染病威胁，我们应坚持“预防为主、防治结合”的原则。对于重点人群，及时接种流感和肺炎球菌等疫苗是首要防线； 对于所有公众，保持良好的个人卫生习惯是巩固防线的基石。让我们携手行动，共同构筑坚实的免疫屏障，平安健康地度过冬季。
来源：重庆疾控、第1眼新闻
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